Leitlinie
Was damit gemeint ist.
Für „Individuelle Trainingsplanung“ wird zuerst beschrieben, welches Spielproblem Lernende erkennen und lösen sollen. Mehr Training ist nicht automatisch besser. Belastung entsteht aus Teamtraining, Spielen, Schule, Wegen, Eigenübungen, Schlaf und weiteren Lebensbereichen. Das Lernziel benennt deshalb Situation, Information und gewünschte Handlungsfreiheit.
Praxisprüfung
Ein Prüfszenario plant zwei kurze Ballzeiten und eine Reflexionsfrage, ohne Minutenkonto, Kalorienwert oder Belastungsscore. Das Beispiel ist ein Prüfszenario und behauptet keine reale Person oder Trainingswirkung.
Vier Fragen vor der Abnahme
- Ist nachvollziehbar, dass ein kleiner Fokus, realistische Zeit, Abstimmung, Erholung, Stoppsignal und Wiedervorlage sind sichtbar?
- Wird vermieden, Zusatztraining ohne Abstimmung, bei Beschwerden oder als Pflicht zum Ausgleich eines vermeintlichen Defizits zu empfehlen?
- Sind Spielproblem, Information, Entscheidung, Ausführung und Anschlussaktion getrennt erkennbar?
- Sind Beteiligung, Sicherheit, Quelle, Rechte und nächste Anpassung vollständig geprüft?